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Acerca del sufrimiento emocional

By admin | julio 14, 2008

Según cuenta María Jesús Alava en su libro ‘La inutilidad del sufrimiento‘ hay una serie de hábitos o costumbres que debemos tratar de disminuir y eliminar de nuestra vida. Estos serían:

  1. Machacarnos sin piedad después de un acontecimiento o hecho poco satisfactorio.
  2. Recriminarnos y traer a la memoria hechos pasados en los que actuamos de forma poco “hábil”.
  3. Dejar que los demás nos responsabilicen de sus desgracias o insatisfacciones
  4. Sufrir por aquello que ya no tiene solución.

Topics: María Jesús Alava | No Comments »

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