Síguenos por RSS
Síguenos en Twitter
Síguenos en FacebookBernabe Tierno
Next Entries »¿Por qué hay que perdonar?
Miércoles, octubre 1st, 2008Nos dice Bernabé Tierno en su libro “HOY, AQUÍ Y AHORA” hablando de perdonar: “¿Por qué hay que perdonar? Si perdonas de verdad te liberas, te descargas del odio y te preparas para disfrutar el hoy, aquí y ahora de cada día de tu vida, ya que con el perdón transformas la amargura del pasado [...]
Enfados
Jueves, septiembre 4th, 2008“El enfado es, ante todo, una respuesta adaptativa de nuestro organismo. Es normal que nos enfademos cuando algo nos molesta. Lo que puede resultar peligroso es la frecuencia y la intensidad del enfado. Si nos enfadamos siempre y por todo lo mas probable es que vivamos en una especia de angustia constante que nos impida [...]
La rutina en nuestra vida
Domingo, agosto 3rd, 2008Nos dice Bernabé Tierno en su obra ‘Psicología práctica de la vida cotidiana‘ hablando de la rutina: “Caemos en la rutina cuando: No tenemos proyecto de futuro La actividad profesional que realizamos es poco satisfactoria. Las relaciones humanas que mantenemos son pobres y escasas. Faltan incentivos, aficiones o compromisos. Adoptamos una postura escéptica ante la [...]
Ranking de situaciones negativas para nuestra vida
Viernes, julio 25th, 2008Bernabé Tierno recoge en su libro ‘Hoy, aquí y ahora‘ una pequeña lista de las situaciones mas negativas, que mas nos castigan, dañan y desequilibran a la mayoria de las personas y que podemos sufrir a lo largo de nuestra vida. Estas serían: La muerte de un ser querido Ser diagnosticado de una enfermedad grave [...]
Next Entries »