Recibe cada mañana en tu e-mail las entradas de Pensamiento Emocional

Introduce tu e-mail:

Delivered by FeedBurner

USUARIOS INSCRITOS

VISITANTES ONLINE

tracker

Síguenos en las redes sociales

Publicidad

Contacta con Pensamiento Emocional

¿Que temas te gustaría ver en Pensamiento Emocional? ¿Que quieres contar?

Dame tus opiniones, sugiere temas o simplemente ponte en contacto

Tu nombre

Tu e-mail

Tus comentarios

Introduce la respuesta

Enlaces

Publicidad

Elia Roca

Manejando la ansiedad

Viernes, octubre 31st, 2008

La respiración diafragmática lenta es una técnica de control de la ansiedad muy utilizada desde la antigüedad. Se practica en formas diversas, que tienen en común el tomar poco aire, lentamente y llevándolo a la parte de debajo de los pulmones. Veamos las pautas para aprender a practicarla: Aprender respiración diafragmática – Pon una mano […]

Unos apuntes sobre el pánico

Jueves, agosto 14th, 2008

En una entrevista realizada a Elia Roca Villanueva, psicóloga titular del Sevicio Valenciano de Salud con motivo de la publicación de su libro “Como superar el pánico” se determinaban ciertas circunstancias, motivos y orígenes de uno de los trastornos mas conocidos: “El trastorno del pánico es un problema de ansiedad que afecta a entre el […]