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Trinidad Aparicio Pérez

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Del perdón a la reconcialiación

Lunes, julio 8th, 2013

Son muchos los problemas que se solucionarían si fuésemos capaces de pedir perdón o si realmente aceptásemos el arrepentimiento de los demás. Saber cuándo tenemos que pedir perdón y las consecuencias negativas que conlleva no hacerlo, es muy importante para evitar disputas y solucionar conflictos. 1. El perdón y la paz Muchas parejas podrían durar […]

Claves para desarrollar la intuición

Martes, julio 26th, 2011

– Dedica unos minutos al día a relajarte y reflexionar, intenta centrar toda tu atención en aquello que te interesa y convéncete de que ocurrirá aquello que deseas, o se solucionará lo que te preocupa, de esta forma se activará tu intuición para orientarte y sugerirte el camino a seguir. – Utiliza tu imaginación de […]

Responder a las críticas

Lunes, mayo 23rd, 2011

Independientemente de que nuestras relaciones con los demás sean buenas o malas, lo normal es que recibamos críticas. Existen varias formas de responder adecuadamente a las críticas: Reconocer lo que nos están diciendo: es una forma de frenar a nuestro interlocutor. La forma de hacerlo puede ser agradecer la crítica, dar la razón, y si […]

7 consejos para controlar los celos

Lunes, mayo 2nd, 2011

1. Evita pensamientos destructivos que hacen que el problema de los celos se agrave e intenta sustituirlos por otros de seguridad y confianza que ayuden a frenarlos. Esfuérzate en ser objetivo/a y aprende a diferenciar lo que son hechos reales de lo que puede estar manipulando tu imaginación. Esto no es otra cosa que tomar […]

Aumentar la confianza en nosotros mismos

Viernes, diciembre 17th, 2010

Para aumentar nuestra confianza, debemos tener en cuenta lo siguiente: – La confianza está basada en el conocimiento personal. Un conocimiento real sobre nuestras cualidades y limitaciones, de tal forma que nos permita conocer cómo somos y cómo actuamos ante determinadas circunstancias, nos permitirá aumentar la confianza y seguridad en nosotros mismos. Este esfuerzo por […]

7 consejos para potenciar tu energía

Viernes, octubre 22nd, 2010

1. Hacer ejercicio de forma regular aumenta la energía vital del organismo y hace que poco a poco uno se sienta mejor, más ágil, lleno de energía y buen humor. Después de las vacaciones es un buen momento para apuntarse a un gimnasio, practicar algún deporte, hacer actividades al aire libre, etc. 2. Intenta no […]

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