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Proyectos de vida
By admin | abril 26, 2009
Para lograr cualquier cosa en la vida, primero es necesario ubicarnos en tiempo y espacio, saber donde nos encontramos aquí y ahora, saber lo que queremos, y actuar coherentemente para lograr nuestras metas. Pero, ¿Por qué aun así algunas veces las cosas no salen como planeamos?. La respuesta a esa interrogante podría estar directamente relacionada con lo libres que nos sentimos en cada momento de nuestra vida.
¿Somos realmente libres?. ¿Somos realmente libres de elegir el curso a seguir en nuestras vidas?
Para contestar estas preguntas es necesario buscar dentro de nosotros y preguntarnos: ¿Quién tiene realmente la llave de nuestra libertad? ¿Quién puede ser? Facil: Nadie más que nosotros mismos. Cada persona tiene la llave de su libertad desde que nace, aunque emplearla podría resultar incomodo en algunas ocasiones (como cuando salimos de nuestra zona de comodidad).
La libertad, al igual que la felicidad, son tesoros internos que nadie puede tocar. Nadie tiene el poder de privarnos de nuestra libertad, así como nadie tiene el poder de hacernos felices o infelices, a menos, por supuesto, que elijamos darles ese poder que solo a nosotros corresponde.
¿Qué es realmente la libertad? ¿De qué necesitamos liberarnos para ser realmente libres? Si intentamos reducirlo a su mínima expresión podríamos decir que existen solamente dos emociones: Amor y Miedo. El Amor representando la expansión, y el miedo representado la restricción. Al observarlo desde esa perspectiva, de lo que necesitamos liberarnos entonces es del miedo en todas sus manifestaciones.
Si analizamos aquello que sentimos nos limita en nuestras vidas encontraremos que en esa área falta Amor, y alguna forma de expresión del Miedo es responsable.
El verdadero camino hacia la libertad e independencia es soltar el miedo. Así podremos percibir la realidad, podremos conocernos como seres realmente libres, nos independizaremos de las ideas limitantes, y nos liberaremos de las preocupaciones, las dudas, y cualquier sentimiento negativo.
La capacidad de elegir lo que queremos ser a cada momento de nuestra existencia es nuestra verdadera libertad. Esa capacidad de elegir es nuestro poder personal, y ese poder es nuestra libertad.
Para crear la vida que deseamos podemos ayudarnos con unos simples pasos comenzando por decidir que es lo que realmente queremos tener, hacer o ser. Imaginate ahora mismo que en cualquier cosa que emprendas tuvieras asegurado el éxito, ¿Qué desearías entonces? Piensa en como quieres que sea tu futuro ideal ¿Cómo deseas verte dentro de cinco años? Vamos a ser mas específicos, por ejemplo ¿Dónde te ves viviendo?, ¿Qué haces?, ¿Con quién lo haces?, ¿Te sientes satisfecho/a?, ¿Eres Feliz?.
Una vez que conozcas todos los detalles pregúntate ¿Qué puedo hacer este año para acercarme a lo que deseo? Recuerda que son tus decisiones conscientes ejecutadas en el presente las que construirán tu futuro. Después de establecer que puedes hacer este año para lograr la vida que deseas, plantéate metas concretas a alcanzar en los próximos meses.
Recuerda hacerlo de una manera especifica. Mientras más específicos sean tus planteamientos, mayores probabilidades tendrás de lograr tus metas. Es importante que las metas que te plantees sean mesurables ya que permitirán medir tu progreso. Por ejemplo si deseas compartir más tiempo con tu familia, define cuanto tiempo desearías dedicarles a diario y cuando quieres que haya resultados.
La visualización es una herramienta sumamente útil que puede facilitarte alcanzar sus metas. Al visualizar lo que deseas crear te conviertes en un imán. Puedes dedicarte un tiempo previamente estipulado cada día a visualizarte disfrutando del logro de tus metas. Si te mantienes alerta y concentrado/a en tus metas seguramente encontrarás oportunidades a tu paso que te permitirán hacer tu sueño realidad. Recuerda revisar periódicamente tu rumbo para asegurar que marchas en la dirección correcta.
Muy importante: A medida que progreses tienes que celebrar SIEMPRE tus triunfos por pequeños que sean porque cada uno de ellos te está acercando a tu meta y te permitirá mantenerte motivado/a a alcanzarla. Si te mantienes concentrado/a en las metas concretas que te has planteado, te sorprenderás comenzando a vivir la vida que deseas antes de lo que pensabas y en mejores condiciones que intuías.
Fuente: Helios 2000 – Edición www.pensamientoemocional.com
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