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Que hacer tras una separación
By admin | julio 16, 2008
La vida en solitario aporta muchas cosas buenas:
Encuentro conmigo mismo
Puedo hacer lo que yo quiero y no lo que esperan de mi
Puedo ocuparme de mi casa y mi trabajo y disfrutar de ello
Podré organizar mi tiempo como más me apetezca
Podré ocupar mi tiempo en hobbies e inquietudes que había dejado de lado
Podré dedicarme a conocer gente nueva y a disfrutar de lo que me puedan aportar
Podré iniciar una nueva relación más sana y sincera que la que he mantenido durante tanto tiempo
Fomentar mi yo interior para saber siempre lo que quiero y no vivir en un mundo de fantasía que no cuadra con la realidad
Organizar eventos, fiestas en casa
Organizar viajes y salidas de modo independiente
Felicitarme todos los días por haber sido capaz de salir de la situación de pareja en la que estaba inmerso
Recuperar antiguas amistades
Estudiar algo, trabajar si no lo hacía antes, con las cosas buenas y malas que ello conlleva
Sentirme útil ayudando a otros,( familiares, amigos), ofreciéndome para trabajos , mudanzas , etc. También así fomento las amistades
Positiviza la situación actual y recuerda todo lo malo de la anterior
En definitiva: vivir por ti mismo y ser autónomo/a
Fuente: Vicenta Sanz Herrero – Psicóloga Clínica
Topics: Vicenta Sanz Herrero | No Comments »
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